Vill du synas här? Kontakta info@blogbiz.se

Att beställa smycken från Trendhim är guld värt

Jag tänkte att jag gör den här tiden till mitt egna lilla retreat med beställa smycken från trendhim mat, träning och meditation som ska få mig tillbaka i balans.

Kosten blev en naturligt bra övergång då  jag helt gick över till frukt, grönsaker och ris tre gånger om dagen samt tog bort kaffe. Enligt auyrodena ska man helst äta kokta grönsaker då kroppen har lättare att bryta ner det i våran kropp. Så från kalla sallader hemma i sverige blev det , soppa och mjukt wokade grönsaker.

Bara på ett par dagar kände jag skillnad i hela min kropp, jag gick från att känna mig så tung till att bli lätt vilket är så skönt. Detta ska firas med nytt halsband som också påminner om Nordens gamla gudar

RUNA YXA BRUNT LÄDERHALSBAND

Tog fram datorn för att beställa ett halsband och började ny yogapraktik via nätet vilket jag längtat efter länge och det känns underbart att få igång balansen, närvaron och lugnet tillsammans med den ökade rörligheten.

Så nu börjar jag känna att min kropp hittat hem till en mer stabil balans. Jag yogar nu 2 ggr om dagen och mediterar i samband med det. Ingen tv, radio eller annat som stör min sinnesro, och det är magiskt vad det gör med hela upplevelsen av livet när man befinner sig i total närvaro med sig själv. Jag känner mig fri trots att jag sitter instängd på ett rum, det visar verkligen hur våran upplevelse av frihet ligger inom oss och att vi verkligen kan påverka den själva oavsett omgivning.

Man måste unna sig lite smycken också speciellt om man har varit duktig och tagit hand om sin hälsa på bästa sätt.

Läkte min relation till mitt liv

 När du läser boken en Kvinnas Resa kommer du att komma in i den perioden av mitt liv då min mentala hälsa var väldigt illa och jag befann mig väldigt långt ifrån min Dharma.

 

Du kommer in under den perioden då jag hade förstått att jag inte längre kunde leva som jag gjorde men visste inte hur jag skulle leva.

Min relation till både livet och mat var väldigt sargad och trasig vilket medförde att jag hade en rad beteenden som helt enkelt gjorde mitt liv väldigt jobbigt att leva.

 

Anledningen till att min relation till mat såg ut som den gjorde var för att jag helt enkelt hela tiden kompenserade min vilsenhet och rädsla med att kontrollera min mat och kropp.

Jag hade helt enkelt förlorat kontakten med min inre Dharma och förstod att det var dags att hitta den igen.

Min Prana, dvs Livsenergi var under denna period helt borta kändes det som.

Nyckeln till att hitta den där platsen inom mig där jag kunde förbli balanserad, inspirerad och kreativ var att vara i kontakt med min Dharma, min inre lärare och guide.

Men som du säkert förstår och själv har upplevt så hittar man inte sin Dharma över en natt, och inte heller får man alla beteenden att vända . 

Nej det tar tid och det kräver tolerans, commitment, uthållighet, tillit och ett hårt jobb med sig själv. 

Under min resa fick jag möta många rädslor, föreställningar och väldigt mycket inre motstånd mot att förändra, dvs kliva ut ur min Samsara.

Stundtals kändes det som att jag hade hundratals Samsar att ta mig ur och att dom aldrig skulle ta slut, men för varje Samsara jag lämnade fick jag förståelse, kunskap, verktyg och framförallt en tro och ny bild av mig själv. Vilket i sin tur med tiden också medförde att jag kunde ta mig ur dessa loopar på ett lättare och snabbare sätt.

 

 

 

Till startsidan