NOV 3 2020

I have realized I crave growing and learning in life.

I don’t wanna know what it’s like to be broke and have nothing anymore.

I know what that is like and I’ve learned all the lessons and searched all the corners in the room, but I need to learn the new room now.

If I come back to this room I will discover new things in the. But I need new glasses on to see this room.

I need self-love. I do not have self-love anymore. I don’t love myself anymore therefore I can’t give amount of love I used to or that i recive.

I am dead inside.I do not feel any pulse anymore.

I don’t know if I am lost and sad or if I am happy and satisfied. I don’t know what I am doing or what I am working towards. I don’t know what I want or what to do. I don’t know how I feel about moving or staying here or being a stylist or not finishing high school or doing school. I have no clue how I feel about things and what I am supposed to do. I don’t know if I even see myself in the future, I do not feel like living, I don’t like being alive, I do not enjoy the difficulties of working towards something I don’t even want.

I understand that life is a struggle but I do not want to struggle or to feel pain anymore. I want it to stop, but it can only stop if I die. If any higher god is reading this or listening to my mind… if there is anyone who needs to die please take me, I have done enough for this world. I have learned the lessons and I have survived them. But I want someone else to take my place in the world. I do not need to live anymore. So if I die I don’t want anyone to feel pain or sorry for me. Because I am in a better place now ,I am happy and free of pain. I will watch over everyone and make the best of the world for them.

My mom is my best friend she’s my absolute favorite person I would live in a world where only she is, I want her to have everything she wants and deserves, I love her, she has given me everything I have and more.

My brother is kind but I am not kind to him but I don’t know why , and I am sorry for being mean . I want him to know that I love him and that I want to give him the world and that I am very sorry for hurting him so many times. I don’t have any excuses for it.

My dad I know, he works hard and tries to hold it up and I do want him to find inner peace and all the outside problems to be solved, I’m sorry for also being complicated and that I am causing problems sometimes. I am sorry.

Nothing makes me happy anymore, not even him my love, tv, food, baking, working out, getting dressed up, music, shopping, Thailand, my future… nothing.

I can’t see the beauty in things anymore I can’t romanticize things anymore not even my future, I can’t see the fun of being In it.

/ All love Tindra Blomquist

In Bygg din online business, Okategoriserade, Personlig utveckling, Psykisk hälsa

Det var då jag bestämde mig

Malin Blomquist27 januari, 202127 januari, 2021Leave a comment

Vänner , kära vänner

Vad gör man när man står där gång på gång med sin saliga känsla och övertygelse om att man är omhändertagen, älskad och här på jorden av en anledning .

När man vet allt , upplevt det gudomliga och är så fridfull i själen som man aldrig tidigare blivit.

Men gång på gång kastas in i sår , insikter, rädslor som man tror sig klarat av men bara möter än djupare och djupare och med det tuffare och tuffare.

Jag känner just nu mig desperat nästan , uppgiven .

Jag vill bara skrika att jag inte orkar mer, och att jag vill bara ge upp . Jag kommer inte igenom den här sista biten som är så viktig men greppet släpper inte. Det är som någon jäkla kramp .

Gamla mönster och gamla mönster som gång på gång kommer tillbaka så fort rädslan kommer.

Denna pendling mellan total tillit och närvaro till inre kaos och förvirring som för bort mig och lurar in mig.

Vad är det jag saknar? Just nu känner jag mig så maktlös, så stark men ändå så svag.

Jag är ingenting just nu och det är den värsta känsla jag vet. Den har följt mig hela livet och jag har gjort allt för att slippa den. Men nu kan jag inte göra ett dugg . Det finns en sak bara och det är att döva den, fly den, och jag avskyr den vägen men tar den ändå för jag vet inget annat .

Den var den jag hittade när jag från första början fick dessa känslor och inget annat kunde göra. Det är som en autopilot och jag vet inte hur jag ska få stopp på den, som att bandet har backat tillbaka dit allt startade.

Hur gör man då?

Ja det var i samma sekund som jag läste denna gamla texten av mig själv jag insåg att mitt uppvaknande faktiskt då hade startat, och det var för 11 år sedan, men då förstod jag inte det .Det enda jag då visste var att jag hade kommit till den punkten då allt jag strävat emot för att bli lycklig , fullständig och hel va uppnått, och då pratar jag om allt det där yttre som att skaffa barn, utbildning, karriär, jobb, hus mm. Men jag kände mig långt ifrån fullständig, hel och tillfreds.

Jag hade precis fått mitt andra barn

Under 4 år hade mina tankar dagligen handlat om att bli gravid och få det där andra barnet som skulle göra mig så lycklig och fullständig. Men när dagen kom och barnet var fött så kände jag allt annat än det.

Jag hade inget jobb, inget att göra, inget som längre gav mig bekräftelse, inget att prestera , inget att lägga mina tankar och energi på.

Jag kände mig fast i ett fängelse, tatalt beroende av min mans inkomst och inget som jag själv kunde medföra. Vilket gav mig enorm ångest , panik och djup depression .

Där och då gick jag in i djup sorg , tomhet, uppgivenhet och började i panik söka efter något som kunde ersätta, fylla och döva allt.

Jag började träna ännu mer, baka, laga mat, göra det ena avancerade receptet efter det andra, städa, promenera , ja allt man kan tänka sig. Jag hade fullspikat schema från det jag vakna till sena kvällen, allt för att slippa mitt värdelösa jag.

Men inget räckte , jag fyllda bara på mer och mer varje dag .

Tills jag en dag låg där avmagrad , utslagen, utmattad, förtvivlad och helt utan kontroll, jag ville inte dö men jag ville inte leva så längre .

Jag tjänade inga pengar , hade tappat all självförtroende, mitt företag hade jag inte längre, mina kunder var borta och jag varken ville eller orkade prata eller möta någon. Jag ville bara fly livet för att slippa känna, se och möta allt som jag hade misslyckat med och förstört. Allt jag hade drömt om, byggt upp och planerat var borta, och jag kände mig som ett skämt och en bluff.

Det enda jag hörde just då var den lilla rösten som någonstans inom mig som viskade eller snarare pep fram att det finns ett annat liv för dig Malin .. det finns något bättre, och det var just den rösten som fick mig att på något vis vända blicken och sakta börja gå åt det hållet rösten ledde mig .

Det här var tiden då jag inte var mitt bästa jag

Det gick några år med hårt arbete , men så kom jag till ytterligare en slutpunkt för ett par år sedan då jag insåg att jag satt i samma situation igen, inget jobb, ingen inkomst, dåligt självförtroende och självkänsla och helt beroende av min man. Kände att jag hade gjort allt jag kunde för att förbättra min livssituation men någonstans satt jag fast i mig själv.

Jag hade dock gjort mig av med alla tvångstankar, prestationskrav och dåliga mönster, vilket å ena sidan var skönt men å andra sidan blev synen av mig själv långt i från vacker. Jag stod inför det faktumet att jag inte hade något alls som jag var bra på eller fyllde mina dagar med, det enda jag hade var den där hemska känslan, ångesten och längtan att fly undan. För det var så jag alltid gjort under mitt liv för att hantera situationer.

Det kändes som att jag var tillbaka i tiden och stod på ruta ett igen.

Men det var då jag bestämde mig på riktigt att bryta igenom helt och bli den bästa versionen av mig själv.

Jag bröt totalt med mitt förflutna JAG och började min vandring på en helt ny väg.

Vilket resulterade till den jag är i dag och det livet jag idag har.

Fantastiskt och bara så spännande.

Skulle du vara intresserad av att läsa mer om just den här resan jag gjorde så kan du göra det i min bok som precis kom ut.

Den kan du beställa här.

In Balans, välmående & vitalitet, Holistisk hälsa, Personlig utveckling, Psykisk hälsa

Meditation

Malin Blomquist22 januari, 2021Leave a comment

Idag ska jag berätta om den riktiga Lockdown som är i ditt huvud.

Meditation — Genom meditation blir du centrerad.

Visste du att du har över 60 000 tankar i ditt huvud varje dag och att över 70 % av dom ofta är negativa, kritiska och dömande om dig själv och världen omring dig.

En sak som jag har upptäck under min personliga resa jag varit i under de senaste 15 åren är att den riktiga lockdownen är inne i ditt huvud.

Jag förstod när jag …

För många år sedan sattes in på sluten vård för att jag hade tappat kotrollen över min tillvaro så pass att jag slutade äta och tränade dygnet runt.
Jag kan bara säga att det finns inget i världen som kan förbereda dig på hur det är att bli satt på en avdelning där allt är övervakat, du får inte bestämma hur du ska sitta, borsta tänderna , äta eller vara.

Känslan när dom låser dörrarna för dig ut till resten av världen.
Det var ensamt, skrämmande, smärtsamt och läskigt, och i samma sekund som min man gick ut från dom dörrarna förstod jag att jag hade förlorat min frihet.

Med tiden förstod jag

Men en sak hände med mig under min tid där inne, för det var just när jag satt där inne som jag insåg att det riktiga fängelset var det som satt inne i mitt huvud.

Det var mina tankar jag tänkte, mina historier jag sa till mig själv, och med den insikten kom jag att börja förändra mitt liv under kommande år och med det också vände om allting.

Vad jag dessutom har upptäckt efter hundratal coachningar är att det riktiga fängelset är fängelset av varseblivning,varseblivningen jag är dom vi skapar i vårat huvud, dvs historierna du säger till dig själv.

Livsdom

Jag har mött fler människor som aldrig har varit instängda men de gör sig en livsdom med alla negativa tankar och trossystem de har genom att de dömmer sig själva och håller sig själva tillbaka för ett riktigt lyckligt liv.

Riktiga lockdownen

Den riktiga lockdown är som jag säger de du har i ditt huvud och det ända sättet att mästra det enligt min erfarenhet är genom meditation.

Monkey Mind

Inom buddist kallar man det Monkey mind, alla dom där tankarna som konstant far runt och berättar en massa saker för dig, om dig och ger dig just dom där galna beteendena. Och vad man gör i en meditation är att lugna ditt monkey mind.

Jag vill med den här historien uppmuntra dig att börja meditera, det är det enda du behöver göra just nu.
Om din mentala hälsa är negattiv så är tiden inne nu att förbätra den och meditation är det bästa verktyget.

Det enda du behöver göra är att blunda ochbfokusra på ditt andetag.

Känn hur luften renar dina tankar.

Självklart är det inte lätt att möta sig själv och alla negativa tankar om dig själv men ju mer du möter det och ser det desto mindre tar dom dig.

Om du tränar din meditation varje dag i 30 dagar kommer det att förändra ditt tillstånd.

In Holistisk hälsa, Okategoriserade, Personlig utveckling, Psykisk hälsa

Frizon från dina egna krav och prestationer

Malin Blomquist10 januari, 2021Leave a comment

pilatesyoga — Ta tillbaka din balans och kraft.

Att sakna inre frihet och kontakt med sig själv.

Har träningen för dig varit din nyckel till att finna avkoppling, tid för reflektion, mental återhämtning och egen tid, och kan du känna att din vardag med alla träningspass, nyttig kost, arbete och att vara hälsosam istället blivit en press, stress och ett krav som inte längre ger dig energi och livskavlité utan snarare en känsla av obalans?

Dina träningspass har förlorat den sköna känslan och istället blivit en mental påfrestning som både tröttar ut dig och gör dig irriterad, fysiskt trött och utmattad.

Känner du igen dig?

Om något av det jag har skrivit passar in på dig precis som det gjorde för mig för några år sedan vill jag uppmana dig om att sätta dig ner en stund och ta dig en riktig funderare på vad det är du egentligen fyller ditt liv med. Jag kan inget annat än säga dig att det du behöver göra för att få ett slut på det hela är att hitta en ny väg till sinnesro, en väg som förenar din kropp, själ och sinne utan att det ligger en prestation, ett krav eller påfrestning bakom.

Att möta sig själv

Att möta dig själv är det första steget, och meditation är grunden till all inre kraft, balans, medvetenhet och rehabilitering. Men då kanske du genast tänker att du klarar inte av att både sitta stilla och dessutom vara tyst. Men då ska jag direkt avbryta dig i den tanken och meddela dig den fina nyheten att en meditation kan vara aktiv.

Den här metoden av helande och stärkande självhjälp jag pratar om kallas Pilatesyogans och är en meditativ träningsform som kombinerar frigörande rörelser, meditationen och mindfullness.

Syftet

Syftet med Pilatesyoga är att finna en balans mellan träning, prestation, vila och återhämtning, det är ett holistiskt verktyg jag dagligen använder själv men också lär ut till andra som önskar få ett liv med både hälsa och frihet.

Vad är det unika med Pilatesyoga

Med yogans visdom, pilatesträningens ”art of control”, blir det ett verktyg för ett naturligt och hållbart läkande och växande både fysikskt, mentalt och själsligt, där du stärker, helar och balansera din själsliga, mentala och fysiska hälsa.

Pilatesyoga passar dig som;

Finner det svårt att enbart i stillhet lyssna inåt och höra dina tankar och känslor.
Som lättare kommer i kontakt med dina känslor när du är i rörelse.
Som finner rörelse som en öppning och nyckel till ditt hjärta.
Som i mångt och mycket har träning som ett redskap för inre frid och harmoni.
Som känner att du har motstånd till fysisk aktivitet och upplever det både jobbigt och obehagligt att röra på dig eller vara i grupp.
Som har en nedsatt fysisk förmåga som begränsar dig mer än vad som behövs.
Som vill hitta tillbaka till din kropp.

In Ätstörningar, Psykisk hälsa

Att inte få vara värd nog att leva…

Malin Blomquist6 januari, 20215 januari, 2021Leave a comment

När den psykiska ohälsan tar över

Men att inte vara värd nog att få njuta av livet och att inte få leva det fullt ut som jag vill leva det gör så ont.

Varje dag vill jag gömma mitt värdelösa jag och det gör jag när jag är duktig och kan bevisa för mig själv att det inte var totalt meningslöst att jag kom till världen. För den ständiga frågan som maler inom mig 24 timmar om dygnet är just den, varför finns jag och vad gör jag här?

Mina tankar matar mig dagligen med krav som säger att ju mer du gör Malin och desto svårare det är, desto större värde har du.

För det ingen annan klara, klarar jag, det ingen annan orkar, orkar jag, det ingen annan hinner, hinner jag.

Men det finns en sak jag inte klarar av…

Och det är att bara vara jag, för jag vågar inte utan istället kämpar jag för att synas och finnas.

Jag kan allt, säg inget annat!

Snälla du säg inte att allt jag gjort under mitt liv varit fel, snälla ta inte det ifrån mig för då har jag inget kvar.

Snälla säg inte att alla mina år av hårt jobb, studier, kämpande, slit och lidande var förgäves.

Jag behöver allt det där för att överleva.

Nu är jag livrädd, liten och tom med en känsla av att jag inte är någonting, jag tror att min psykiska hälsa har gått i botten.

Psykisk ohälsa — Min psykiska ohälsa spelades ut i svält.

Ser nu att min kropp bara är som ett skal med en vikt på bara 36 kg och det enda som kan beskådas är ett skelett.

Min kropp är ett skal som tafatt omger mitt sargade inre, och mitt huvud fungerar inte längre. När jag ser mig i spegeln känner jag inte längre igen mig för mitt hår är tunt och stripigt och jag fryser och skakar hela tiden.

Jag ser ut som en cancersjuk person som ligger inför döden.

Döden – det var inte så det skulle bli. Det enda jag ville var att vara hälsosam och göra allt perfekt, och nu är jag instängd på sluten vård medan min man och mina två barn är hemma.

Jag är ett tomt skal.

Jag finns inte längre utan i andras ögonär jag bara en sjukdom, för vad jag än säger, gör, känner, önskar eller vill bekräftas inte.

Jag har tappat respekten och tilliten till min omgivning som jag känner har bestämt sig för att jag varken vet eller kan något längre, för jag är bara sjuk och inget annat.

Min absolut största rädsla är nu verklighet. Jag har svikit mig själv och min familj. Jag räckte inte till, jag var precis så värdelös som jag hela tiden kände mig.

Deras mamma är borta och hans fru finns inte längre.

Varje kväll ringer Tindra, gråtande.

– Kom hem mamma, snälla kom hem! Varför måste du vara där? Det gör inget att du är som du är, bara du kommer hem. Pappa kan inte göra flätor som du.

Vad säger man då?

– En dag älskling kommer jag att komma hem och då ska vi bli en familj igen, men nu måste jag göra det här.

Jag trodde aldrig att hon skulle längta efter mig, inte efter allt som jag gjort och alla svek. Men det är fantastiskt vad barn älskar sina föräldrar och den ovillkorliga kärlek de har. För det är jag evigt tacksam.

Nu börjar det riktigt hårda jobbet

Men så kom dagen då jag åkte hem till min familj, men det är inte slutet på den här historien för det är här den börjar på riktigt. För nu mina vänner börjar den riktigt hårda vägen under min resa.

In Bygg din online business, Psykisk hälsa

Min syn på pengar påverkade min hälsa!

Malin Blomquist16 december, 202020 december, 2020Leave a comment

När våran ekonomi börjar dala börjar oxå våran hälsa att dala.

När pengarna i kassan blir allt mindre men utgifterna står kvar börjar vi genast att bygga en inre stress och oro.

Fysiska pengar

När sedan pengarna rent fysiskt inte finns för det vi behöver men oxå vill ha börjar vi ta till nödlösningar som att låna, för att betala sen.

Högen av lån och skulder växer i takt med att våran psykiska och fysiska hälsa allt mer dalar.

Vi hamnar då i det som vi kallar utmattning , vi orkar inte jobba säger vi, vi orkar inte börja med något nytt , vi orkar inte leva.

Vi har helt plötsligt släppt vårat personliga ansvar över både våran ekonomi och hälsa .

Cirkel av hopp

Vi har hamnat i en cirkel av hopp om att det bara ska lösa sig, att det med tiden blir bättre eller att jag kan leva här utan pengar .

Jag behöver inte jobba, jag ber om pengar istället i hopp om att någon som jobbar och tar sitt ansvar ska ge mig lite pengar .

Tyvärr är det bara en dröm som tar oss djupare och djupare ner i hålet.

Pengar är något vi behöver , det är något vi jobbar in som människor .

Att våran psykiska hälsa många gånger är som den är grundar sig många gånger i en ekonomisk sits man inte vill vara i.

Orsakerna är många och olika till att vi hamnar där men alla är vi själva ansvariga utifrån dom valen vi har gjort under resans gång .

Medvetenhet

Men det är först när vi blir medvetna om det här och är öppna för att se oss själva där oxå som vi verkligen kan få en förändring i det.

Dessutom när du kan se och bli medveten om att du är en del i din situation och hälsa , då kan du oxå förstå att det är just du som kan ändra den och vända skeppet.

Å andra sidan när jag blev medveten om det här , slog det mig hårt till en början . Det gjorde ont, det gjorde mig ledsen men också arg över att jag varit så blind och trott att just jag inte skulle behöva ta samma ansvar som resten av mänskligheten.

Hur kunde jag tro att pengar bara skulle dyka upp från ingenstans, och hur kan jag förvänta mig att människor som verkligen tar sitt ansvar ska tycka synd om mig och servera mig pengar när jag inte har några.

Och är det verkligen så jag vill ha det, beroende av någon annan.

Nej….jag vill inte vara fiskaren som blir tilldelad fisken , utan fiskarna som lär sig att fiska så att jag kan fiska själv och på så vis föda mig själv .

Så nu står jag mitt i det medvetandet , glad, tacksam och fokuserad på helt nya saker som handlar om att lära mig att tjäna mina pengar och bygga upp en trygg , stark och hållbar ekonomi.

För med det kommer oxå både min psykiska och fysiska hälsa bevaras i harmoni genom att jag kan ge mig själv det jag behöver i både näring , upplevelser , trygghet med boende och allt som hör livet till som inte är ljus, kärlek och värme.

In Psykisk hälsa

Tillåt dig läkas

Malin Blomquist13 december, 2020Leave a comment

Vi alla bär på en historia som på något sätt påverkar oss både medvetet & omedvetet.

Vi känner saker, gör saker, tänker saker och ser saker som inte alltid gynnar oss.

Vi förstår inte varför, försöker hitta svar.
Vi dämpar våra känslor som dyker upp på olika destruktiva sätt eller så bara sätter vi oss totalt uppgivna. Uppgivna av föreställningen om att det är väl så här jag är.
Det blir ett liv vi försöker ta oss igenom och ibland t.o.m. överleva.

Men säger vi det här till någon?
Åååå nej , absolut inte.
För vem skulle förstå och vad skulle dom tycka om mig.

Vad spelar det för roll vad dom skulle tycka?

För vem lever du? Dig själv eller dom?

Det finns ingen människa som någonsin aldrig blivit sårad, har sårat , blivit rädd eller har hotat, känt avundsjuka , hat, ilska , orättvisa eller missnöje över någon annan, en situation eller sig själv .

Så att uttrycka sina bördor och låta dom få lämna själen och kroppen för att du någon gång ska bli fri ditt förflutna.
Så att alla dina kedjor som nu håller fast dig, binder dig och stänger in dig till ett sovande liv kan brytas och frigöra .

Så att du kan leva ditt liv här och nu med den frihet som det ger när du inte längre lever utifrån din historia om vad du varit med om eller vem du varit .

Att helas är att bli fri i sig själv med sig själv och därmed avsluta sitt dagliga inre krig.

Tillåt dig bli hel igen, tillåt dig bli fri, tillåt dig förnyas och tillåt dig släppa taget om allt det som varit.

Ge dig själv kärleken och börja leva ett liv där du i alla fall älskar just dig. För om du inte kan göra det hur ska då någon annan göra det.

Du är kärlek, värme och ljus .

Skulle du vilja hitta det?

In Psykisk hälsa

Vi bär alla på en historia

Malin Blomquist10 december, 2020Leave a comment

Vi alla bär på en historia som på något sätt påverkar oss både medvetet & omedvetet.

Vi känner saker, gör saker, tänker saker och ser saker som inte alltid gynnar oss.

Vi förstår inte varför, försöker hitta svar.

Vi dämpar våra känslor som dyker upp på olika destruktiva sätt eller så bara sätter vi oss totalt uppgivna. Uppgivna av föreställningen om att det är väl så här jag är.

Det blir ett liv vi försöker ta oss igenom och ibland t.o.m. överleva.

Men säger vi det här till någon?

Åååå nej , absolut inte.

För vem skulle förstå och vad skulle dom tycka om mig.

Vad spelar det för roll vad dom skulle tycka?

För vem lever du? Dig själv eller dom?

Så att uttrycka sina bördor och låta dom få lämna själen och kroppen för att du någon gång ska bli fri ditt förflutna.

Så att alla dina kedjor som nu håller fast dig, binder dig och stänger in dig till ett sovande liv kan brytas och frigöra .

Så att du kan leva ditt liv här och nu med den frihet som det ger när du inte längre lever utifrån din historia om vad du varit med om eller vem du varit .

Att helas är att bli fri i sig själv med sig själv och därmed avsluta sitt dagliga inre krig.

Tillåt dig bli hel igen, tillåt dig bli fri, tillåt dig förnyas och tillåt dig släppa taget om allt det som varit

Ge dig själv kärleken och börja leva ett liv där du i alla fall älskar just dig. För om du inte kan göra det hur ska då någon annan göra det

Du är kärlek, värme och ljus

Skulle du vilja hitta det?

In Psykisk hälsa

När jag beslöt mig för friheten

Malin Blomquist3 december, 2020Leave a comment

Varför drabbas människor av psykisk ohälsa och varför väljer vi att skada oss själva?

Att må psykiskt dåligt och utöva destruktiva beteende eller självskadebeteenden finns det många frågor kring, jag har valt att reda ut dom utifrån mina personliga erfarenheter och upplevelser.

Den här berättelsen handlar om mig, som i tidig ålder började skada mig själv genom svält, kräkningar och extremt mycket träning.

När jag beslöt mig för att bli fri dessa beteende, bestämde jag mig också för att berätta om mina orsaker, händelser och upplevelser som hade påverkat mig till den livssituation och psyksika ohhälsa jag befann mig i.

Med den här berättelsen får du följa med när jag börjar min inre resa för att på djupet få svar, förståelse, befrielse och en större medvetenhet om varför jag egentligen skadade mig, hur det hela startade och hur jag befriade mig ifrån det.

Med hopp om en bättre värld, vill jag skapa lösningar med hållbarhet, långsiktighet och äkthet .

Med fokus på nuet och förståelse för framtiden lyfter jag nu min röst kring våran hälsa och miljö.

Jag talar ut, vågar sticka ut och ge ut allt mellan himmel och jord som berör våra möjligheter till ett bättre liv här på jorden. Jag tar nu med er på en resa mot en ny tid och värld som jag tror på är en bättre värld där vi tänker nytt .

Jag tror på ett psykiskt välmående i organisk anda i balans med naturen och jag vill bruka mitt liv till att göra skillnad !

Det här är mitt försök att rädda och hjälpa världen.

Mitt mål är och har alltid varit att samla världens ledande inom hälsa, välmående , miljö och ekologi för att lösa mänsklighetens och jordens problem .

Jag har valt att stå i framkant och höja min röst för den psykiska och själsliga hälsan .

Ett organiskt psykiskt välbefinnande är ett hållbart , långsiktigt och äkta sätt att ta hand om sig, leva och finna en frihet i.

Jag vill skapa en plats där kunskap, lärande, egenvård och talarforum kan ge en samlad bild av hur vi kan nå ett bättre välbefinnande och hållbar miljö.

Ett liv med hälsa och frihet.

Det handlar så ofta om en förståelse för hur jag är mot omvärlden.

Ett dumt beteende växer många gånger och sprider sig som pollen tills det en dag landar hos en människa som till slut inte har motstånd, kraft eller förmåga att hantera det.

Resultatet blir ett tragiskt slut i form av självskadebeteende.

Pollen sprids av elakhet och ute i världen finns dom som är allergiska och dom som är immuna. Dom allergiska tål det inte och gör motstånd för att rädda sitt liv, men till slut blir det för mycket och då dör deras själ ut.